UNDER THE SKIN
Masterclass esperienziale
Quando il corpo non mente
Insieme faremo un viaggio nel corpo che sente per rinforzare la connessione con le tue intuizioni
Senti che c'è qualcosa che ti blocca, ma non sai bene cosa?
Il petto si contrare, la gola si chiude, la pancia che si contorce. C’è una voce che ti abita sotto la pelle, che preme per uscire: un’emozione non ascoltata, un dolore evitato, una forza trattenuta.
Non è "solo stress".
Non c’è niente di male se non riesci a stare con te e a far fluire quello che provi.
Quando per per necessità hai dovuto spegnere ciò che sentivi, quel flusso emozionale ha iniziato a bloccarsi. Hai imparato a resistere, trattenere, contrarti fino al punto di anestetizzarti o entrare in un mood ripetitivo.
Il risultato è che queste reazioni al sentire ti hanno portata ad avere degli automatismi in cui controlli o ti lasci controllare dalle emozioni.
Eppure le emozioni sono energia viva e se non le lasci fluire si accumulano, prendono spazio togliendo vitalità e chiarezza. Molte volte sono proprie l’emozioni non espresse , le parole non dette, i dolori trattenuti che creano nel corpo disequilibrio e quindi la manifestazione di sintomi. Sintomi che parlano di un flusso interrotto che chiede di tornare a scorrere.
Immagina come sarebbe se imparassi a non reagire a quello che senti ma ha usare l’energia che sottende ogni emozione a tuo favore, a supporto della tua crescita. Più senti, più sai cosa è bene per te e più il volume della passione e del benessere aumenta.
Ogni emozione porta un messaggio, arriva con uno scopo preciso: mostrarti qualcosa che da sola non sapresti vedere.
Ogni emozione libera di fluire pulisce il canale delle percezioni: contribuisce a trasformare il corpo in una grande antenna pronta a ricevere intuizioni e informazioni che arrivano dal tuo Sè Superiore.
Quando impari a tradurre il suo linguaggio, smetti di sentirti in balìa di ciò che provi e passi dal subire al direzionare, dal trattenere a creare spazio, dalla confusione alla chiarezza, dal cercare al sapere.
Il corpo in quel mentre si placa, i pensieri nella testa rallentano ed il respiro si fa più profond. Le barriere che ti separano dal percepire che sei un’unica cosa con lo spazio intorno e ciò che ti circonda, con gli altri e la vita stessa si assottigliano. In quell’istante entri in uno stato di coscienza non ordinario pronto a plasmare la realtà a supporto di ciò che vuoi sperimentare perchè SAI che la seprazione è solo un’illusione.
Le emozioni non sono un ostacolo, sono una bussola.
Quando sai ascoltarle e attraversarle inizi ad orientare la tua energia verso ciò che desideri davvero e a scegliere chi essere in ogni istante.
Under the Skin Masterclass è una esperienzia che ti invita a:
- Riconoscere la tua risposta automatica al dolore e alle emozioni forti
- Non temere di sentire e di lasciarti vedere mentre senti
- Espandere la tua soglia di tolleranza al sentire per smettere di essere dominato da schemi emotivi e a diventare canale.
- Usare il corpo come bussola per trasformare blocchi in forza vitale che guida il tuo percorso.
- Aprire il cuore e lasciarlo aperto anche quando hai male.
- Liberare l’energia trattenuta sotto pelle e nelle viscere e tornare a respirare a fondo per fonderti con la vita.
- Prenderti il tempo per stare, integrare e aver fiducia nel percorso
- Andare in profondità e fino alla fine per chiudere e così aprirti ad un nuovo ciclo.
In questo video ti presento Under The Skin e in che modo ti aiuterà a ritrovare te stesso.
Ti supporto ad esplorare ciò che hai imparato a trattenere e a lasciare fluire senza per forza esprimere ma neanche reprimere
Questa Masterclass fa per te se:
- Ti capita di reprimere rabbia, pianto, o emozioni “scomode” e desideri usare la potenza che le sottende.
- Connetterti al sentire per rinforzare il legame con le tue intuizioni
- Vuoi alzare i toni dell’emozioni che ti fanno stare bene
- Vuoi tornare al cuore e a ciò che lo fa espandere
- Vuoi riconnetterti con il tuo corpo e la tua verità emotiva e spirituale.
- Senti che sei pronta a tornare a sentire, davvero, senza paura affinando i sensi
- Senti che il tempo di subire, attendere, rimandare è terminato e sai che la chiave è nel corpo che sa, quando è libero, come aprire le porte a indicazioni superiori.
Cosa vivrai durante Under the Skin
masterclass esperienziale:
- Una pratica somatica guidata per accedere alle emozioni sotto pelle.
- Una processo trasformativo da portare nella tua quotidianità.
- Ti porterai a casa un processo da seguire e rifare tutte le volte che senti che qualcosa di vecchio ti sta limitando nella crescita
- Sperimentare nel corpo la possibilità di contattare, accogliere e trasfromare in forza la tua vulnerabilità
Sabato 13 dicembre ore 11:00
Online su Zoom
L’ingresso è gratuito.
Vuoi rivedere la Masterclass senza limiti di tempo?
Puoi ottenere l’accesso a vita con un contributo simbolico.
Clicca qui sotto per attivarlo.
Conduce Barbara Spagnolo
Psicologa Clinica, Embodiment Pratictioner, Soma&Soul Mentor
Guida in percorsi di trasformazione psicocorporea. Da oltre 20 anni accompagno trasformazioni che partono dal corpo e si manifestano nella vita.
Accompagno attraverso i portali invisibili della trasformazione.
Aiuto le persone a discendere nel corpo, attraversare le proprie soglie interiori e lasciare andare ciò che non serve più, per rinascere in una versione più radicata, vera e presente di sé.
Non salvo, non spingo: apro spazio, tengo il campo, restituisco il corpo come bussola.
Iscriviti alla Masterclass
Compila il modulo per ricevere il link di accesso a Zoom direttamente nella tua casella di email.
© Barbara Spagnolo – Psicologa e Soma&Soul Mentor.