Barbara Spagnolo

Testimonianze

Barbara Spagnolo — Fri, 26 Jun 2026 10:20:07 +0000

Testimonianza Ho sempre un certo pudore nel chiedere testimonianze delle sedute perché sono un viaggio nel corpo che incarna le molte dimensioni che abitiamo. Non tutto può essere spiegato a parole. Non tutto può essere compreso con la ragione. Il corpo porta con sé esperienze di vita che chiedono di essere approcciate, incontrate e contattate […]

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Non sei una Diagnosi

Barbara Spagnolo — Sun, 15 Mar 2026 14:43:58 +0000

Non sei una diagnosi Se sedici anni fa mi fossi lasciata definire dalla diagnosi di endometriosi, identificandomi con la malattia, non avrei fatto altro che rinforzare gli schemi malsani nascosti sotto quei sintomi. Ricordo ancora quando ho visto il referto e l’ecografia: non potevo credere ai miei occhi. La prima domanda che mi è arrivata […]

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Trasformare la rabbia

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 23:25:48 +0000

Trasformare la Rabbia Sai che la maggior parte dei problemi legati a quello che comunemente viene chiamato sistema immunitario non è altro che il risultato di una continua negazione e repressione della propria forza vitale? Se in passato – parlo di quand’eri piccola – ti sei trovata più volte a non poter esprimere la tua […]

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Sai che come donna la tua forza più grande risiede nel basso ventre?

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 22:51:10 +0000

Sai che come donna la tua forza più grande risiede nel basso ventre? Quando a 33 anni mi è stata diagnosticata l’endometriosi non sapevo neanche cosa fosse. Quando vidi le immagini dell’ecografia rimasi scioccata: ricordo che con un grande dolore al cuore mi dissi: “ma che cosa ti sei fatta? Come sei arrivata a tanto? […]

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Non puoi salvare, puoi potenziare!

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 22:17:09 +0000

Non puoi salvare, puoi potenziare. L’unica persona che puoi aiutare SEI TU e attraverso questo, aiutare gli altri ad aiutarsi. A livello culturale cresciamo con l’idea che sacrificarci per gli altri o per una buona causa sia sinonimo di altruismo e quindi un atteggiamento ben visto a apprezzato a livello sociale. E se iniziassimo realmente […]

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Il Tutto che è Buono!

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 21:52:58 +0000

Il Tutto che è Buono! C’è stato un periodo della mia vita in cui mi sono trovata dentro un vortice di manipolazione, di distorsione della realtà al punto che ho iniziato a dubitare di me e di quello che sentivo mettendo in dubbio anche le mie intenzioni. “Mi era stato detto di distruggerti perché eri […]

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Il momento giusto…esiste?

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 21:36:43 +0000

Il momento giusto…esiste? Qual è quel meccanismo mal sano che ci fa aspettare il week-end, le vacanze o addirittura la pensione per iniziare a vivere veramente? Se c’è una cosa che ho imparato nella mia vita, a discapito di avere una vita ordinaria, è aspettare il momento giusto o la situazione giusta o la persona […]

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Rinascere nel Tutto

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 16:59:07 +0000

Rinascere nel tutto La nascita e la morte sono dei portali che scuotono la nostra terra e allo stesso tempo ci riportano ad essa. Hai presente la sensazione che si ha quando entri in casa di chi ha appena avuto un figlio? Ogni angolo di quel luogo ti riporta con i piedi per terra, al […]

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E se il tuo continuo fare fosse una risposta ad un vecchio trauma?

Barbara Spagnolo — Tue, 20 Jan 2026 14:26:28 +0000

E se quel bisogno di fare, di impegnarti, sacrificarti e non trovare tempo per te fosse conseguenza di traumi che arrivano dal passato?

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